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衰老速度加快的信號

1,經期縮短或延長

月經周期的變化是卵巢功能的表現之一。

若月經經期慢慢縮短或延長,小於25天甚至是20天,或者經期延長到40天、50天才來,說明子宮與卵巢已經出現老化了。

2,臉部氣色變差

皮膚氣色是女性衰老的指標之一。

若發現氣色黯淡、沒有光彩,說明你已經邁入衰老初期。之後,皮膚會缺水、鬆弛,開始出現皺紋。

而眼周肌肉也會慢慢鬆弛,出現眼袋、黑眼圈等表現,使整個人沒有任何光彩。

3,容易掉發


頭髮是年齡老化最為顯著的標誌。

女人過了28歲,頭皮與皮膚一樣開始逐漸老化,出現白頭髮、掉發等情況,說明身體機能已逐漸老化了。

4,彎腰駝背


人體的骨量一般在35歲左右達到峰值,隨後會出現不同程度的骨質疏鬆。

骨質變差,身體承受負荷未減少,時間久了可能引起支撐人體站立的脊椎骨等骨骼發生萎縮或壓縮性骨折,使得背駝了,人變矮了。

5,臀部下垂


一旦臀部下垂,變得鬆弛,就說明髖關節及髖關節內部的腹腔能力下降了。

經常久坐、運動少的女性,易出現臀部下垂。

6,聲音改變

絕經后的女性因雌激素缺乏,聲帶易腫脹,會導致說話聲音變得低沉。

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